Strach z neznámého je přirozenou součástí dětství. Nové prostředí, noví lidé, nové činnosti – to vše může u dítěte vyvolat úzkost. Jak rodiče mohou svým dětem pomoci překonat tyto obavy a s radostí se pouštět do nových dobrodružství?
Obsah
Proč se děti bojí nového?
Děti mají přirozenou potřebu jistoty a předvídatelnosti. Nové situace narušují jejich známý svět a mohou vyvolat pocit nejistoty. Důvody dětských obav mohou být různé:
- Vývojová fáze: Batolata jsou obzvláště citlivá na změny a odloučení od rodičů.
- Osobnost: Některé děti jsou od přírody opatrnější a potřebují více času na adaptaci.
- Zkušenosti: Negativní zkušenosti z minulosti mohou ovlivnit, jak se dítě bude chovat v nových situacích.
Jak připravit dítě na nové situace?
- Otevřená komunikace: Mluvte s dítětem o tom, co se bude dít. Vysvětlete mu, co může očekávat, a odpovídejte na jeho otázky.
- Pozitivní přístup: Buďte optimističtí a ukažte dítěti, že se má na co těšit.
- Nácvik: Pokud je to možné, nacvičte si s dítětem nové situace. Například si můžete zahrát na návštěvu u lékaře nebo na první den ve školce.
- Postupné přizpůsobování: Začínejte s malými změnami a postupně zvyšujte náročnost.
- Podpora: Buďte dítěti oporou a dejte mu najevo, že ho máte rádi.
- Spolupráce s ostatními: Pokud se dítě chystá do nového prostředí (např. školka, škola), spolupracujte s učiteli nebo vychovatelkami.
- Pozitivní posilování: Chvalte dítě za každý úspěch, ať už sebemenší.
Jak zvládat dětské obavy?
- Buďte trpěliví: Dítěti dejte dostatek času na to, aby si zvyklo na nové prostředí.
- Respektujte jeho pocity: Nezesměšňujte jeho obavy, ale snažte se je pochopit.
- Nevyvíjejte tlak: Nenuťte dítě do něčeho, na co se necítí připraveno.
- Buďte příkladem: Děti se učí napodobováním. Pokud budete vystupovat klidně a sebevědomě, přenese se to i na vaše dítě.
Jaké mohou být nové situace?
- Nástup do školky nebo školy
- Návštěva lékaře
- Cesta do nového prostředí
- Setkání s novými lidmi
- Změna rodinné situace
Závěr
Strach z neznámého je přirozenou součástí dětství. Tím, že budete své dítě podporovat a připravovat na nové situace, mu pomůžete získat větší sebedůvěru a lépe se adaptovat na změny.
